Motivation till träning!
Hux flux så var det måndag igen!
Jag har börjar veckan med en lite för kort frippa, en rolig dag på jobbet, fält av eftermiddagsbus med familjen.
Vilma laddar för fullt inför sin fyraårsdag på onsdag.
Nu tar man fyra tuggor till.
Mamma bara 4 min till?
Bara 4.......
Ja för tillfället låter det så här hemma och allt görs fyra gånger. önskelistan blir bara längre och längre, och tårtan är beställd och vald med omsorg. Bara två dagar kvar!
Nu blir det till att ge kroppen ett pass! Har halkat efter lite med träningen och tyvärr kan jag bara skylla på mig själv. Latmasken har helt enkelt tagit över men nu får det vara stopp på den!
Kroppen är mitt största redskap i livet och den ska jag vårda.
Dags för lite hemmaträning nu när mannen är ur huset och barnen sover.
En gammal bild från i somras ger mig både bubblande glädje, samt motivation till att kliva upp från nuvarande position "soffläge"
Kram/A